Selbstbehauptungskurs für geflüchtete Frauen

Montag, 18. Dezember 2017 - 13:30 bis 15:30 Uhr

Ab Montag, 20.11.2017 findet kostenlos ein Selbstbehauptungskurs für geflüchtete Frauen statt. Insgesamt haben wir 20 Plätze.

Termine: 8 x montags von 13:30 bis 15:30 Uhr
20.11.2017   27.11.2017   04.12.2017   11.12.2017   18.12.2017    08.01.2018   15.01.2018   22.01.2018
Ort: AWO Begegnungsstätte Boelerheide, Overbergstr. 125, 58099 Hagen
Buslinien: 512, 524

Was machen wir? Was sind die Themen?
Wir beantworten Fragen, diskutieren und machen Übungen zu diesen Themen:

  • Wie gehe ich mit Gewalt um?
  • Welche Rechte habe ich in Deutschland?
  • Wie trete ich selbstbewusster auf?
  • Selbstverteidigungstechniken mit Praxisübungen
  • Körpersprache: Wie wirke ich auf andere Menschen?
  • Konfliktgespräche: Wie löse ich Konflikte?

Die Trainerinnen: Der Kurs wird von einer Polizistin und einer Pädagogin durchgeführt. Männer haben keinen Zutritt.

Anmeldung: per Email samina.imam@awo-ha-mk.de